Sua jornada para o bem-estar começa aqui
Um espaço seguro para autoconhecimento, cura emocional e crescimento pessoal — no conforto da sua casa.
Julia Macedo Flores · Psicóloga Clínica · CRP: 06/191966
+100 pessoas iniciaram sua jornada

CRP
06/191966
Experiência
+5 anos
Sobre mim
Olá, sou Julia Macedo Flores
Sou Julia, psicóloga, com trabalho voltado à Terapia Cognitivo-Comportamental, Psicologia Positiva e consciência emocional.
O projeto Vida Consciente nasceu da minha experiência clínica e de um profundo processo de autoconhecimento: muitas pessoas estão emocionalmente sobrecarregadas, mas sem clareza sobre o que as levou a esse estado.
Vivemos em uma cultura marcada pelo medo e pela sensação constante de ameaça, o que nos leva ao modo automático — sobrevivendo mais do que vivendo de fato, desconectados de nossa identidade e emoções. O Vida Consciente surge como um espaço para desenvolver esse olhar.
Um espaço de acolhimento, mas também de orientação. De escuta, mas também de direcionamento.
Meu trabalho tem como objetivo ajudar cada pessoa a compreender seu próprio funcionamento emocional, identificar padrões e construir novas formas de pensar, sentir e agir.
Acredito que a consciência é o primeiro passo para qualquer mudança. E que, ao nos tornarmos mais conscientes, nos tornamos mais capazes de escolher — com mais liberdade, presença e autenticidade.
Serviços
Como posso te ajudar
Cada serviço foi pensado para atender diferentes momentos da sua jornada. Aqui, você encontra apoio para sair do automático e construir uma vida com mais consciência, equilíbrio e sentido.
Psicoterapia Individual
Um espaço seguro para falar, refletir e compreender suas emoções, pensamentos e comportamentos. O processo é personalizado, respeitando sua história e seu momento atual.
- Sessões semanais de 50 minutos
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Psicologia Positiva e consciência emocional
- Ansiedade, estresse, autoestima e autoconhecimento
Terapia em Grupo
Encontros semanais ou quinzenais com um grupo pequeno, mediados pela Julia. Cada encontro tem um tema central e espaço para troca, escuta e exercícios práticos.
- Grupo pequeno com mediação profissional
- Encontros semanais ou quinzenais
- Temas focados em emoções e vínculos
- Acolhimento, identificação e aprendizado coletivo
Mentoria Vida Consciente
Um acompanhamento mais direto e estratégico, com foco em mudança prática. Além da escuta, você recebe direcionamentos, exercícios e planos de ação para aplicar no dia a dia.
- Sessões semanais ou formato de pacote
- Exercícios e planos de ação práticos
- Foco em clareza e organização emocional
- Para quem quer sair da estagnação
Workshops e Vivências
Encontros pontuais online com temas específicos: explicação, prática e momentos de reflexão. Autoconhecimento, regulação emocional, limites e reconexão consigo mesma.
- Encontros pontuais online
- Autoconhecimento e regulação emocional
- Limites saudáveis e reconexão interior
- Prática, reflexão e trocas em grupo
Acompanhamento Terapêutico Breve
Pacotes de sessões com foco em uma questão específica. Tem início, meio e fim estruturados, com objetivo claro — para quem deseja trabalhar algo pontual de forma objetiva e direcionada.
- Estrutura com início, meio e fim definidos
- Foco em uma questão específica
- Abordagem objetiva e direcionada
- Ideal para demandas pontuais
Para quem é
Este espaço é para você que
Se sente confusa, mas sabe que precisa mudar
Quer melhorar de vida, mas não sabe por onde começar
Percebe padrões que se repetem, mas não consegue sair deles
Busca autoconhecimento, incluindo suas sombras e emoções difíceis
Quer desenvolver clareza emocional para tomar decisões mais seguras
Sente que está vivendo no automático e quer retomar o controle da própria vida
Aqui, o foco não é apenas entender o que você sente — mas compreender por que sente, como isso te afeta e o que fazer com isso.
Depoimentos
O que dizem sobre o processo
Histórias reais de pessoas que escolheram investir no próprio bem-estar e encontraram um caminho de transformação.
Pronta para dar o primeiro passo?
Cada jornada começa com uma única mensagem. Fale comigo agora.
Contato
Vamos conversar?
Dê o primeiro passo. Preencha o formulário ou entre em contato diretamente pelo WhatsApp — responderei em breve.
Informações de contato
(11) 96917-1629
julia.m.floresss@gmail.com
Horários
Seg – Sex: 8h às 20h · Sáb: 8h às 14h
Modalidade
Atendimento 100% Online
Tempo de resposta
Retorno em até 24h úteis
Sessões
Individuais · 50 minutos